[保健养生] 教大家一个立竿见影绝对全面提高性能力的方法！

dstxwd

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101楼 大中小发表于 2009-3-13 16:42 只看该作者

我想不能，如果是那样的或，三天能把肌肉练出来吗？如果这样方法能的或，三天也见不了效啊

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羽扇纶巾广

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102楼 大中小发表于 2009-3-13 16:53 只看该作者

看看好像挺号的试试多多练习

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chenyukunchong 该用户已被删除	103楼大中小发表于 2009-3-13 18:32 只看该作者 0 楼主说的道理我是相信的，不过坚持是硬道理，不知道自己行不行，不过要试试。
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ssm365 该用户已被删除	104楼大中小发表于 2009-3-13 19:22 只看该作者 0 解释的很专业啊，这个也很简单，可以试试看！
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dayinjing

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105楼 大中小发表于 2009-3-13 20:34 只看该作者

那么快见较是真的吗？那要试试了哦！多谢楼主交流

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jijiyiyi2001 该用户已被删除	106楼大中小发表于 2009-3-13 21:43 只看该作者 0 立杆见影的意思是不是练了马上就会有效果？
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jijiyiyi2001 该用户已被删除	107楼大中小发表于 2009-3-13 21:44 只看该作者 0 立杆见影的意思是不是练了马上就会有效果？
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alec124 该用户已被删除	108楼大中小发表于 2009-3-13 22:16 只看该作者 0 应该每天早上起床后做效果更好吧，不知道是不是这样
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lin5208 该用户已被删除	109楼大中小发表于 2009-3-13 22:30 只看该作者 0 受教了，我告诉大家一个我知道的方法，就是每晚睡前用温水做浴20分钟，我试过，确实有效，对勃起障碍的效果最好
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se2200 该用户已被删除	110楼大中小发表于 2009-3-13 22:43 只看该作者 0 是举杠铃吗？这个健身不错，去试试。先开始不用负重。
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