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「我要成为VIP」
| rockyasow01 发表于 2023-7-10 22:31 只看TA 12楼 | ||
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今天周一，上一天的班，中午去剪头看到一个妹子，穿的真少啊， 十份sexy， 然后刷抖音看到一个外卖女，和那个姑娘穿的衣服一样。。。 不知道是不是我中午看到的那个 你说这是不是让我用抖音联系一下，嘎嘎 |
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| yagao414787177 发表于 2023-7-11 00:54 只看TA 13楼 |
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这篇心情日记有点意思。 通读下来，有一种观察别人自律生活的感觉。 （btw，硬拉180kg是真的猛… 话说早上爬楼真的不会困吗？ 我试过几次早起有氧，但是在10点左右会非常疲倦且饿 而且无论是硬抗还是选择小憩加上补食，都会干扰到午餐午休的节奏 但如果是夜跑的话，有时又会精神得睡不着觉 （我统计的数据在每5～8次夜跑，就出现1次失眠，例如现在 :| |
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| yagao414787177的勋章 |
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| rockyasow01 发表于 2023-8-17 21:42 只看TA 14楼 |
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回复 13楼 的帖子 因为健身五年了 进步还是太慢了 爬楼我感觉还行 主要是跑步特别怕崴脚或者是伤膝盖 耽误训练 |
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